{"id":17274,"date":"2024-11-22T20:03:48","date_gmt":"2024-11-22T17:03:48","guid":{"rendered":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/?p=17274"},"modified":"2024-11-28T21:11:22","modified_gmt":"2024-11-28T18:11:22","slug":"%d1%87%d1%83%d0%b4%d0%be-%d1%8f%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/%d1%87%d1%83%d0%b4%d0%be-%d1%8f%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u0427\u0443\u0434\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u0435\u0441\u0435\u043b\u0430\u044f \u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0435\u0432\u0430\u044f \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u0433\u043e \u0425\u0435\u043b\u043b\u043e\u0443\u0438\u043d\u0430, \u2013 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f. \u0414\u0430-\u0434\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e-\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e \u0436, \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u0418 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c! \u0422\u044b\u043a\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u2013 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410 \u0438 \u0412, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435!<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17276\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/flat-lay-pumpkin-soup-bowl-with-pumpkin.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/flat-lay-pumpkin-soup-bowl-with-pumpkin.jpg 1200w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/flat-lay-pumpkin-soup-bowl-with-pumpkin-250x167.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/flat-lay-pumpkin-soup-bowl-with-pumpkin-600x400.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/flat-lay-pumpkin-soup-bowl-with-pumpkin-768x512.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/flat-lay-pumpkin-soup-bowl-with-pumpkin-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h5>\u0421\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430<\/li>\n<li>1 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c<\/li>\n<li>1 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u044b\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 (\u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0442\u043c\u0438\u043d, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0438 \u0434\u0440.), \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0432\u0441\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> <img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17281\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-\u0441\u043e-\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-\u0441\u043e-\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439.jpg 1200w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-\u0441\u043e-\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439-250x167.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-\u0441\u043e-\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439-600x400.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-\u0441\u043e-\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439-768x512.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-\u0441\u043e-\u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/strong><\/p>\n<h5>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e\u0439<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430<\/li>\n<li>200 \u0433 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/li>\n<li>50 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0444\u0435\u0442\u0430<\/li>\n<li>50 \u0433 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u044b<\/li>\n<li>1\u00a0\u0433\u043e\u0440\u0441\u0442\u044c \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430<\/li>\n<li>0,5\u00a0\u0447. \u043b. \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430<\/li>\n<li>2\u00a0\u0441\u0442. \u043b. \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>1\u00a0\u0447. \u043b. \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430<\/li>\n<li>2\u00a0\u0447. \u043b. \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u00a0\u2013\u00a0\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0443 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 1 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438 200 \u00b0\u0421), \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435. \u0422\u044b\u043a\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 200 \u00b0\u0421.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0435\u0442\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u0432\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> <img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17278\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/plate-food-with-bunch-vegetables-it___.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/plate-food-with-bunch-vegetables-it___.jpg 1200w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/plate-food-with-bunch-vegetables-it___-250x200.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/plate-food-with-bunch-vegetables-it___-600x480.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/plate-food-with-bunch-vegetables-it___-768x614.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/plate-food-with-bunch-vegetables-it___-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/strong><\/p>\n<h5>\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>550 \u0433 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/li>\n<li>350 \u0433 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li>1\u20132 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430<\/li>\n<li>1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 (\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443)<\/li>\n<li>\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 (\u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438)<\/li>\n<li>100\u2013150 \u0433 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439<\/li>\n<li>1\u20132 \u0447. \u043b. \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0443\u044e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a. \u0421\u043e\u043a \u043e\u0442\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 7\u20138 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b. \u041e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e 2\u20133 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 200 \u00b0\u0421 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 20\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17279\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"673\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___.jpg 1200w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-250x140.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-600x338.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-768x431.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-400x225.jpg 400w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-800x450.jpg 800w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-20x10.jpg 20w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/risotto-with-sage-parmesan___-30x17.jpg 30w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/strong><\/p>\n<h5>\u0420\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0441 \u0442\u044b\u043a\u0432\u043e\u0439<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>700 \u0433 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/li>\n<li>700 \u0433 \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0430\u0440\u0431\u043e\u0440\u0438\u043e<\/li>\n<li>4 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b \u0448\u0430\u043b\u043e\u0442\u0430<\/li>\n<li>150 \u0433 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>1,5 \u043b \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<li>100 \u043c\u043b \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0438<\/li>\n<li>6 \u0441\u0442. \u043b. \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438<\/li>\n<li>6 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0441\u0435\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a-\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0438, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0441 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043d\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439, \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c. \u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17275\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1-24_2.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"870\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1-24_2.jpg 1200w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1-24_2-250x181.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1-24_2-600x435.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1-24_2-768x557.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/1-24_2-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/strong><\/p>\n<h5>\u041c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0433\u0443 \u0432 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u0448\u043e\u0447\u043a\u0435<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430<\/li>\n<li>600 \u0433 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<li>1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430<\/li>\n<li>1\/2 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0447\u0438\u043b\u0438<\/li>\n<li>2 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>150 \u043c\u043b \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u044b\u043a\u0432\u0443 \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u0441\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0432\u044b\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041c\u044f\u0441\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u2013 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u044b, \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0430 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0430 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0438\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041c\u044f\u0441\u043e \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e180 \u00b0C \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17280\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"798\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b.jpg 1200w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-250x166.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-600x399.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-768x511.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435-\u0438\u0437-\u0442\u044b\u043a\u0432\u044b-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/strong><\/p>\n<h5>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u0441 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u043a\u0433 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/li>\n<li>1 \u043a\u0433 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/li>\n<li>1 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d<\/li>\n<li>1 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d<\/li>\n<li>6 \u0441\u043c \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d \u043e\u0431\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c. \u0421\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0440\u043a\u043e\u0439. \u041f\u043b\u043e\u0434\u044b \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u0438, \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435. \u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0432\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0438 \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0435\u0449\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0421\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c. \u0417\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17283\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/c5723d79b3cb85657b840b4f43ab4fd0.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/c5723d79b3cb85657b840b4f43ab4fd0.jpg 900w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/c5723d79b3cb85657b840b4f43ab4fd0-250x167.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/c5723d79b3cb85657b840b4f43ab4fd0-600x400.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/c5723d79b3cb85657b840b4f43ab4fd0-768x512.jpg 768w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/c5723d79b3cb85657b840b4f43ab4fd0-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<h5>\u0421\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430 \u2013 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2013 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434 \u2013 2 \u0441\u0442.\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17282\" src=\"http:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/b94f2162741e0c9bb46bee3f46eea96f.jpg\" alt=\"\" width=\"736\" height=\"529\" srcset=\"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/b94f2162741e0c9bb46bee3f46eea96f.jpg 736w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/b94f2162741e0c9bb46bee3f46eea96f-250x180.jpg 250w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/b94f2162741e0c9bb46bee3f46eea96f-600x431.jpg 600w, https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/b94f2162741e0c9bb46bee3f46eea96f-18x13.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><\/strong><\/p>\n<h5>\u0422\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438<\/h5>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>200 \u0433 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044e\u0440\u0435<\/li>\n<li>160 \u0433 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/li>\n<li>3 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/li>\n<li>60 \u043c\u0433 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/li>\n<li>1\/3 \u0447. \u043b. \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b. \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f<\/li>\n<li>1\/4 \u0447. \u043b. \u0441\u043e\u043b\u0438<\/li>\n<li>160 \u0433 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438<\/li>\n<li>150 \u0433 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432<\/li>\n<li>70 \u0433 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u0412 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 35\u201340 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 180 \u00b0\u0421 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0412\u044b\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433 \u0438\u0437 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a \u0447\u0430\u044e!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0435\u0441\u0435\u043b\u0430\u044f \u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0435\u0432\u0430\u044f \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u0433\u043e \u0425\u0435\u043b\u043b\u043e\u0443\u0438\u043d\u0430, \u2013 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f. \u0414\u0430-\u0434\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e-\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e \u0436, \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u0418 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c! \u0422\u044b\u043a\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u2013 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410 \u0438 \u0412, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0443, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435! \u0421\u0443\u043f-\u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: 1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17275,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82,109,60],"tags":[],"class_list":["post-17274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-82","category-109","category-60"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17274"}],"collection":[{"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17274"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17296,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17274\/revisions\/17296"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/filosofiaotdyha.ru\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}